好きだけど、もうこの人とは会わない。
そう思うときがある。
理由はいろいろ。
性格が合わないとか、
家庭の事情とか。
自分が好きなほど、
相手は好きでいてくれないとか。

どんな理由でも、
まだ好きな人と、
会わないと決めるのは、つらい。
いちばん好きな人と、
会わないと決めるのは、すごくつらい。

でも会いつづけると、もっとつらいときも。
気持ちが毎日ぐらぐらゆれて、
気がつくと1日中泣いてばかりで、
ときどきパニックになったり。

このままいくと、
好きな人にひどいことをしそう。
相手や自分の立場を考えずに、
家までおしかけたりしそう。
何も悪くない相手を責めたり、
ぐちゃぐちゃなことをしそう。

そんなときは、
あったかいミルクでも飲みながら、
気持ちを落ちつかせてみる。
なんどか考えてみる。
自分はどうしたいのか。
好きな人は、どう思っているのか。
確認したいことは、好きな人に確認する。

いろいろきいたり考えたうえで、
これからどうするかを決める。
そのとき、いちばん大事なのは、
自分の気持ち。
自分の気持ちと違うことをすると、
ハッピーじゃないから。
自分がハッピーじゃないと、
人にもやさしくなれないから。

後悔しないように、
もっと、ハッピーになるために。
ひとつの結論を出してみる。

※このコラムはほぼ「恋マガジン」配信当時の内容です。
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