なかなか出会いがないときは、
恋のスケージュールを、
たててみる。
スケジュールをたてるときは、
さいしょに、
どんなおばあちゃんになりたいかを、
イメージしてみる。
たくさんの家族に囲まれて、
草原の家で暮らしたいのか。
奔放な男の人とふたりで、
海辺で暮らしたいのか。
イメージしてみる。
イメージがかたまったら、
おばあちゃんになるまでの、
スケジュールをたてる。
そうすると、
どんな男の人となら、
ハッピーかが見えてくる。
近い未来の目標が、
はっきりと見えてくる。
「春までに彼をつくる」とか、
「今年中に結婚する」とか。
目標ができたら、
今週どうするかを考える。
今日どうするかを、
今どうするかを決める。
出会いがないときは、
出会う方法を考える。
ステキなおばあちゃんに、
なるために。
・ ・ ・ ・ ・ ・
仕事にはいつも活用しているスケジュール帳。これを、恋にも活用してみましょう。
最初に“どんなおばあちゃんになりたいか”という、大きな目標を考えると、スケジュールをたてやすいと思います。
たとえば、今あなたが25歳で、晩年の目標が「70歳のときに穏やかな性格の夫と3人の子供と2人の孫とのんびり暮らしていたい」だとしましょうか。
そうすると、たとえば、「27歳で結婚して1年ぐらいは夫とふたりきりで暮らしたい」
とか「3人の子供を33歳までに産み終えたい」というような、中期目標がはっきりしてくると思います。
そして、たとえば「今年中には、家族を大事にしてくれるような、心のやさしい男の人と結婚したい」というような、近い未来の目標が見えてくるんじゃないでしょうか。
近い未来の目標が決まったら、その目標をかなえるための課題を自分にあたえてみましょう。たとえば、「今月中に男の人と食事をする」とか、「週に1回以上は合コンに参加する」とか。
課題を達成したときに自分にご褒美をあげると決めておくと、課題がはかどりやすいかも。
「合コンに行ったら、あのお店のバッグを買う」とか、「男の人と食事をしたら、1日のんびりエステに行く」とか、自分へのご褒美を用意しましょ。
出会いがないなら、出会いを作らなくちゃ。
遊び感覚で、恋のスケジュール、たててみてくださいね。
まずは未来をイメージして、それから、今やることを明確に。
そして、ステキな恋をつかみましょ。
スケジュール帳は、デジタルのを使っている人が多いと思うんですが、私はA5サイズ以上の紙のものをおすすめします。一覧できるし、なんでも書きこめるし。
ちなみに私は、年間スケジュール帳は友人がエクセルで作ったもの、月間＆週間スケジュールはASHUFORDのもの、チェックリストや企画書フォーマット、メモ帳はBindexのものが使いやすいと思います。
。
※このコラムはほぼ「恋マガジン」配信当時の内容です。
