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Love Text - Column - vol.165  …byアン ( 2007/05/08)

■ 「恋の五月病〜パステル・グリーンで癒しを〜」


春は、いろいろ環境が変わるから
心がいそがしくなる。
彼とのこれからのこと。
新しい人との出会い。
あれこれ考えてしまう。

それに、
GWという長い休みがあるから、
考える時間がいっぱいできて、
よけい、悩む。
恋するモチベーションが低くなる。
私はこれからどうすればいいのか。
わからなくなってしまう。

そんなときには、
パステル・グリーンの色を
生活にとりいれてみる。
この色は、疲れを癒してくれるから。
そして、新しい方向性を切り開いてくれるから。

 



▼環境の変化で、恋の悩みが深刻化

さて、GWが明けましたが、「五月病」になったりしていませんか?
毎年、この時期になると、
「仕事をする気がしなくて……」
というご相談をよくいただくのです。
それと同時に、「これって、恋の五月病かな?」
と思えるようなご相談も、よくいただきます。

たとえば、
「彼との関係をこのままずるずる続けてもいいのでしょうか」
とか、
「彼を好きかどうかわからなくなってきたんです」
と言うような、なんとも心の中がもやもやしてしまって、
どう解決していいのかがわからない……
というご相談です。

GW明けにこうした相談が多いのは、
春には環境の変化がたくさんあるからではないか、
と、私は考えています。
転勤、移動、就職、転職……お仕事のいろいろな変化に応じて、
恋愛の在り方を考え直さなければならない人が多いのです。

たとえば、彼が遠くの支社に転勤になり、遠距離恋愛になったり。
自分の部署に異動してきた男の人にドキドキしはじめたり。
心の動きが激しい時期だからこそ、
新しい不安も芽生えてきます。

こうした「環境の変化」にプラスして、GWという存在が、
私たちの悩みを、さらに深くします。

・ ゆっくりと休める

ということは、

・自分のことをあれこれ考える時間も多い

ということ。
ときには、本当は考えなくてもいいような余計なことまで
考えが及んでしまい、「悩み疲れ」してしまうのです。


▼パステル・グリーンが、穏やかな気持ちをつくる

そんな「恋の五月病」の人は、ぜひ、
自身を癒すことを、いちばんに考えてみてください。
癒す方法はいろいろありますが、たとえば、生活の中に
パステル・グリーンを取り入れてみるのもおすすめです。

パステル・グリーンと言うと、みなさんはどんな色を
思い浮かべますか?
人によって、思い浮かべる色のトーンがすこしずつ
違うかもしれませんね。

私がカラーセラピーで用いているパステル・グリーンは、
以下のURLの右から2番目のカラーです。

http://www.heart-junction.com/color-therapy/

きれいで穏やかな色でしょう?
春の若葉のようなフレッシュなこの色を見ていると、
ふわーっと、やわらかい気持ちになってきませんか?

実際、この色には、疲れを癒してくれるパワーがあります。
また、"再チャレンジ"という意味もありますので、
新しいことを受け入れられずに心の余裕がないときなどには、
最適の色なのです。

また、この色は、環境の変化によって起きている心や体の緊張感を
ほぐす作用があるといわれていますし、アレルギー体質の人にも
いいと言われています。

たとえば、ハンカチや携帯ストラップ、ピローケースなど、
いろいろな小物にとりいれてみてください。
また、もともと淡い色ですので、カーテンやテーブルクロスなど
広い面積に使っても、圧迫感を与えません。
パステル・グリーンを味方につけて、
滞ってしまった気持ちを、もう一度活性化させましょう。


▼安藤房子のカラー・セラピーとは!?

ちなみに、私のカラー・セラピーは、センセーション・カラーセラピー
の知識に、私の専門分野である「トラウマ」の概念を加えた、
安藤房子オリジナル・カラーセラピーです。

実際にメールにてカラー・セラピーをするときには、
みなさんの過去の経験や思いを重要課題として捉え、その上で、
「今」の自分の気持ちをどのように解放していくか、
「未来」の自分をどのように切り開いていくかを
アドバイスしています。

なお、今月8日発売の雑誌「恋運暦」では
「カラー占い」という特集を監修・執筆していますが、
私のカラーセラピーは、
どちらかというと占いよりも心理学に近いものであり、
色彩心理学という学問の見地からさせていただいています。

興味のある方は、オープニングセールとして1500円で個人セッション
をしていますので、下記URLをのぞいてみてくださいね。

http://www.heart-junction.com/color-therapy/

とはいえ、実は、ホワイトデーのオープン以来、
多数のお申し込みをいただいていますので、
これからお問い合わせいただく方はかなり
お待たせしてしまうかもしれないのですが……。

待ちたくないな〜という方は、
オープニングセールが終了する5月10日以降にお問い合わせ
いただくほうがいいかもしれません。
正規のお値段でも2000円ですので、安いんですけれどね〜(笑)。

今まで通り、いわゆる「普通の心理相談」もしていますよ。
私を含めた3名のカウンセラーからお選びいただけます。
このメルマガや私のサイト管理もしてくれている木口ゆう子さん、
数秘術やオーラリーディングもしているうちやま御幸さんの
プロフィールも、ぜひご覧くださいね。

http://www.heart-junction.com/counseling/


なお、うちやまさんは、6月にセミナーを予定しています。
告知はサイトで行うと思いますので、
ときどき、彼女のサイトをチェックしてみてください。

http://moegi-healing.com/f.html

【関連コラム】

【がんばりすぎない】
http://www.heart-junction.com/koimaga/love/bn/no154.html
【夢が違うから、熟年離婚〜かとうかずこと、そのまんま東〜】
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【ふたりの未来】
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【プロフィール】
安藤房子(あんどう ふさこ)
ハート・ジャンクション主宰。恋愛カウンセラー。
NPO法人ウインク認定オンラインカウンセラー。

プロフィール詳細
メディアでのお仕事・紹介など
恋愛カウンセラー 安藤房子の著書
恋についてのあれこれ、思うこと(ブログ)

●お仕事・講演会のご依頼、はメールでお願いします。

   

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